健康– tag –
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美容
【ダイエット】エアロバイク初日に2時間(35km)こいだ末路。足が死んで悟った「継続のコツ」とは?
今日はエアロバイクを2時間こいだ。 我ながらバカなんじゃないかと思うくらい、今、足が終わっている。 本当は「疲れたし今日はもうブログいいか」とも一瞬だけ思ったのだが、ここで1本だけでも記録を残しておくと、後から見返したときに絶対おもしろい。 ... -
理系雑コラム
青汁はなぜ身体にいいのか?苦行から美味に進化した“緑の粉末”を科学&本音レビュー
昔の青汁は「苦行」だったらしい。 一部の人間がテレビの前で「まずい!もう一杯!」とか叫んでたとか――都市伝説ではない。実在した。今や青汁は「まずい」どころか、むしろ「抹茶っぽくてうまい」「普通に毎日飲める」というポジションに移行している。 ...
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