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エアロバイクを本格的に漕ぎ始めて、10日が経った。 最初は「運動不足だし、家から出ずにできる運動でも始めるか」くらいのノリだったのに、気付けば毎日１時間から2時間、ほぼ最高負荷で漕ぎ続けている自分がいる。今回は、エアロバイク10日目の正直な感...

エアロバイクを本格的に回し始めて、今日で5日目になった。 初日はノリと勢いだけで「どうせならネタになるし」と2時間ぶっ通しで漕いでみたんだが、気づけばそのまま5日連続で2時間続けている。 まーた始まったよ。極端な性格が。 せっかくここまでやった...

今日はエアロバイクを2時間こいだ。 我ながらバカなんじゃないかと思うくらい、今、足が終わっている。 本当は「疲れたし今日はもうブログいいか」とも一瞬だけ思ったのだが、ここで1本だけでも記録を残しておくと、後から見返したときに絶対おもしろい。 ...

ここ最近やたらと眠い。 ここ最近22時に寝てるのに10時半起き、しかもまだ眠い。 日中はそれなりに作業してるけど、夜になるとまた眠い。 これ、地味に困ってる。やりたい仕事や作業が山のようにあるのに、１日の半分は睡眠に使ってしまってるってことだか...

2020〜2021年頃、一時期スーパーからミロが消えたのを覚えている人も多いと思う。 きっかけは、インフルエンサーや美容・健康系アカウントによる一斉紹介。 「ミロは栄養最強」「子どもにも大人にもいい」といった投稿が広まり、コロナ禍で免疫・栄養・鉄...

忙しい日が続いて、ちゃんとシャンプーしているはずなのに、なぜか頭がかゆい。 髪を洗う時のお悩み、ありませんか。 団子は昔から、シャンプーで洗った直後なのにムズムズする という謎の悩みを抱えていた。 しっかりすすいでもダメ。 洗い残しかと思って...